COS'E' LA FELICITA' ?!

Non è sempre facile comprendere questo concetto!

E non è sempre facile ricordarselo, soprattutto quando ci viene a mancare qualcosa.

Il nostro attaccamento alle persone e alle cose ci porta a credere che se abbiamo ciò che vogliamo, se abbiamo vicino le persone che vogliamo noi, allora siamo felici e soddisfatti.

Se siamo felici, non abbiamo bisogno di 'avere'.

Quando siamo felici, quella sensazione di pienezza, di gioia immensa che fa esplodere il cuore la vogliamo condividere con gli altri , la esterniamo a tal punto che chi ci vive accanto la percepisce immediatamente.

Siamo felici quando siamo in equilibrio, quando la paura, anche la più piccola, non esiste più dentro di noi, quando ci sentiamo liberi di essere e di esprimerci liberamente .

E' una forza grandissima che esce da ogni cellula del nostro corpo e questa forza non potrà mai dipendere da qualcosa o qualcuno perchè se fosse così, sarebbe una dipendenza.

Per me la felicità è 

ESSERE SE STESSI SEMPRE, IN OGNI SITUAZIONE E IN OGNI RELAZIONE...

Non hai bisogno di comunicare al mondo che anche tu ci sei, che anche tu puoi ecc..

sai perchè?

Perchè significherebbe ammettere che hai bisogno di essere accettato/a e questo porta ad un chiara ammissione di mancanza di autostima...

Qual'è il primo passo per aumentare la tua autostima?

Inizia ad osservare ciò che hai.

Non perder tempo ed energia nel vedere ciò che non hai.

Guarda il bicchiere mezzo pieno.

Ringrazia con il cuore tutto.

Sentiti ricco/a. 

E se non ci riesci prova a pensare se quelle cose che hai, non le avessi. 

E rifletti su questo.

Ti renderai conto di quanto siano importanti e di quanto tu sia fortunato/a e questa sensazione ti aprirà il cuore.

Ti sentirai vibrare dentro...

quella vibrazione è la FELICITA'...

Sentila , vivila, anche se solo per poco...sarà sempre una goccia in più...

ahahhahhahha

se ci pensi , sono le

tante piccole gocce che formano un grande oceano di felicità...non trovi?!

COME NON DARE RAGIONE ALL' AMICO ALBERTINO ?!

Buttarsi sempre e comunque, in ogni avventura che la vita ti pone davanti.

...Se ti è arrivata è perchè puoi cambiare qualcosa nella tua vita ...

...se ti è arrivata è perchè puoi farcela!...

Io ho fatto così quando ho acquistato il negozio.

Avevo tutti contro.

Per tanti motivi che non sto neanche ad elencarli..

ahahahhaha 

non me li ricordo nemmeno tutti 

ahhahahah

Ma io mi sono buttata, se vogliamo dirla tutta,

anche senza paracadute...!

Continuavo a dirmi che 

se mi era arrivata un'occasione simile era il momento giusto e ce l'avrei fatta!

Le difficoltà sono state tantissime, ho passato gli ultimi 10 anni in trincea a combattere!

Avevo solo l'obbiettivo davanti:

'Cambiare la mia vita'

Non ho badato troppo alle ferite e alle sconfitte...

sono solo andata avanti.

Affrontando ogni intoppo come se fosse una prova, a volte  tirando fuori da me tanto di quel coraggio che mai avrei pensato di avere.

Eppure eccomi qui!

INIZIA UN NUOVO GIORNO !!!

Da a te stessa/o la possibilità di andare oltre...

Quante volte me l'hanno sentite dire!!!!

Quando ho smesso di dirlo...nella mia vita sono arrivati altri colori!!!

Siamo sempre sul solito discorso...

siamo noi a cambiare le cose...!

In ogni dove, ci sono spunti che ci portano a riflettere su questo concetto...

Basta davvero moooltoooo poco!!!!

Non darmi ragione...

PROVA !!!!!!

....e buonissima giornataaaaaaaaaa!!!!!

E' IL CORPO CHE PARLA....

Quando ho iniziato questo lavoro, i miei pensieri e le mie credenze erano lontano anni luce da quelle che ho adesso.
Uno dei primi libri che mi avevano consigliato di leggere era
un testo di parapsicologia:

' Malattia linguaggio dell'anima'
Significato e interpretazione delle malattie

Con grande curiosità ho iniziato a leggerlo e l'ho trovato molto interessante. Ma da una mente scientifica come la mia,( ho frequentato la facoltà di chimica), erano concetti un pò 'strani', ma consapevole del fatto che era stato scritto da un medico per approfondire un primo libro anch'esso scritto da uno psicoterapeuta, la mia curiosità è balzata ai più alti livelli.
E così mi sono dedicata alla conoscenza e  alla scoperta di un mondo completamente nuovo per me , ma molto affascinante.
Più leggevo testi, più il mio interesse aumentava e la mia mente iniziava a nutrirsi di concetti nuovi, uscendo da quella che viene comunemente definita 'Zona di confort'...

Un testo che mi capita spesso di sfogliare ancora tutt'oggi è:

'Il grande dizionario della metamedicina'
guarire interpretando il linguaggio del corpo

Spiega in maniera semplice le emozioni che possono esserci alla base di molti malesseri fisici,come il mal di testa , il mal di schiena ecc...

E' come se il corpo attraverso la malattia ci voglia far capire alcuni lati della nostra vita che non sono equilibrati con la nostra essenza.

Vuoi un esempio pratico?

Il mio mal di testa di questa mattina!
Stamani ho accumulato un pò troppo stress, questo perchè non mi sono sentita libera di esternare il mio parere su un concetto.
Ultimamente, questo mi capita molto spesso!
Può sembrare una cosa banalissima ,ma volta dopo volta , basta una sola ,piccola ,insignificante scintilla che il malessere di turno, quello legato ad una particolare emozione, emerge in tutto il suo splendore.
ahahhahahhha
Il mal di testa può anche essere legato alla paura di non riuscire a mantenere il controllo.
Ed è proprio questo , che mi è accaduto sta mattina, quando non ho potuto dire apertamente ad una cliente che i suoi pettegolezzi non mi interessavano e che mi faceva perdere tempo.
E' bastata questa scintilla per far emergere un accumulo di tossine nella mia mente.
Consapevole del fatto che quando si ha infiammazione c'è un accumulo di tossine e ciò che deve essere fatto è lasciarle uscire dal corpo ho iniziato a bere moltissima acqua. 
Ma ciò non è bastato.
Quando mi capita questo cerco sempre di andare a camminare  per scaricare attraverso l'attività fisica le tensioni e allietare il mio spirito avvolta nei colori e nei profumi della natura...
Ma non avevo tanto tempo perchè volevo dare una sistemata nel retro del negozio.
Mi sono messa al lavoro, con un atteggiamento positivo,non pensando cioè al lavoro in se ( diciamocelo,è poco stimolante), ma concentrandomi sul risultato.
Non ho prestato la minima attenzione al mio malessere.
Ho pensato  tutto il tempo a come sarebbe stato più accogliente e profumato l'ambiente...e di conseguenza a come sarei stata bene io, avvolta da quest'aroma...
Non mi sono proprio accorta del tempo che passava e nel giro di un paio d'ore, senza prendere nessuna medicina

 il mal di testa è passato!!!!

CORAGGIO !!! PROVACI !!!

Chi non ha mai provato ad avere un atteggiamento positivo?

Quasi tutti!

E in quanti dicono che è più  facile a dirlo che a farsi in certi momenti?

In molti!

In quanti riescono a trasformare la loro vita?

Sempre più persone!

Verrebbe da chiedersi : 

qual'è l'ingrediente principale x poterci riuscire?

Come mai qualcuno riesce ed altri no?

Risposta:

VOLONTA' - COSTANZA- FIDUCIA

Eh già... solo questi tre piccoli ma preziosissimi ingredienti.

Chi non conosce questi termini?

Chi non li usa quotidianamente?

Eppure se approfondisci il discorso salta subito all'occhio che c'è molta confusione .

VOLONTA' 

Lo si vuole davvero? O al primo intoppo ci si arrende subito? Oppure si è disposti a lottare perchè  si crede davvero ciò che si vuole?

COSTANZA

Alla prima difficoltà ci si arrende subito oppure si insiste fino a che non si è raggiunto l'obbiettivo?

FIDUCIA

si ha davvero la certezza che una cosa possa accadere nella maniera più positiva e costruttiva possibile?

Oppure c'è una anche piccola indecisione o la paura di non riuscirci.

Vedi? 

Se analizziamo tutte le risposte alla base c'è sempre una possibile arresa oppure una punta di pessimismo.

Comprendi che sono due concetti negativi?

Quindi come si può dire che si è positivi?

E sono proprio questi ultimi che ci impediscono di raggiungere i nostri obbiettivi.

Quindi 

se pensi positivo, devi davvero pensare positivo al 100 %.

Anche un piccolo dubbio o incertezza porta a non esserlo.

Non è semplice, sono la prima  a dirlo.

Ma sono anche la prima a dire che bisogna osservarsi.

Capire cosa  vogliamo, se lo vogliamo davvero e soprattutto avere la certezza che qualcosa di bello stia per accadere...questa è FIDUCIA!

Non è sempre facile! NO non lo è!

Ma non bisogna arrendersi.

Se ti trovi a pensare anche solo una piccola cosa in negativo, cerca di accorgerti di questo...osserva ciò che dici e pensi...a furia di renderti conto che cadi sempre nei soliti meccanismi...arriverà il giorno in cui non lo farai...accadrà in automatico... e voilà...il gioco è fatto!

Prova! Insistendo! 

e se non ci riesci, osserva il tuo limite.

Il successo o l'insuccesso ,  dipendono solo da te!

Coraggio!!!! 

Dai che ce la fai!!!!

E ricorda:

non ha importanza il tipo di dramma o dolore che si può vivere o aver vissuto. Se stai leggendo questo blog è perchè sei alla ricerca di qualcosa che ti permette di stare bene. Quindi va avanti. 

Molte situazioni non si possono cambiare. 

Ma il tuo atteggiamento si!
Ciò che è importante è la tua reazione...

e devi andare avanti...per te innanzitutto...

e poi per chi ti circonda!

E vedrai...arriverà il giorno in cui darai ragione alla scritta sull'immagine , consapevole del fatto che tutto dipende da te.
Ci saranno momenti SI ma anche momenti NO.
E saranno tutti questi momenti a farti capire quali cambiamenti apportare alla tua vita.
Perchè ,se c'è anche una sola cosa che non ti fa star bene , è perchè devi cambiarla...


'Non sempre si può' ... dirai

Si può...Si può...!!!

 Devi volerlo tu, avere costanza e fiducia ..

eccolo qui il PENSIERO POSITIVO!!!

 Credi a me....ci saranno molti più eventi positivi che negativi! 
E quando te ne renderai conto potrai finalmente dire:

 ' La mia vita è cambiata!..
E migliora ogni giorno , sempre di più! '

ps: 
personalmente mi impegno ogni giorno ad essere positiva..quindi conosco bene le difficoltà...ma non mollo...perchè voglio essere felice!!!...

e il meglio deve ancora venire !!!!!!

...CE LA POSSO FARE !!!!!!!!

Buongiornooooooooooooooooo

ahahahhahahahaha

'ce la posso fare'

non solo la penso ,ma la dico proprio!!!!

ahahahhahahah

è la prima cosa che mi si sente dire al mattino!

Corro tutto il giorno,

ascolto i problemi emozionali di tutte le persone che incontro, un pò perchè il mio lavoro porta a fare questo,

un pò perchè mi viene spontaneo, e per quanto sia positivo per chi mi parla insieme , per me è impegnativo ,

ma io sono anche questo

ahahhahahhaha

una piccola psicologa!

E sembra , ma la giornata è lunga dalle 7.00 a 00.00 quando vado a dormire.

Parlo e ascolto tutto il giorno, oltre a vendere, pulire , cucinare e tutto ciò che una donna si trova a fare durante la giornata.

Non so cosa sia un televisore, in casa mia non ne trovi uno e qualcosa devi pur fare per passare il tempo libero no?

Non c'è cosa più bella che dialogare con la gente, senza pettegolare giudicare o fare gossip...

ebbene sì...ci sono tanti argomenti da affrontare...

Per fortunaaaaaaaaaaa!!!!!!

buona giornataaaaaaaaa

L' OM e i MANTRA

Quando mi capita di dire che pratico lo yoga, con persone che non lo conoscono, mi sento spesso dire:

'Noooooooo... lo star seduti fermi?  con gambe incrociate a dire OM OM??? ....Naaaaaaaaa '

Ahahhahahhah

Non te la dicono semplicemente, ma con quella vena ironica e sarcastica da prenderti letteralmente in giro.

Mi fanno sorridere sono sincera, come si fa a giudicare qualcosa che non si conosce?

Bella domanda ehhh?! ahhahahahahhha

Bhe anch'io la pensavo così anni fa.

Per fortuna si cresce e si comprende che prima di parlare bisogna conoscere bene , e ancor meglio bisogna aver sperimentato personalmente.

Eh già! Purtroppo è un errore che si fa spesso inconsciamente, e tutti lo fanno, compresa la sottoscritta su quando non sono presente nel 'qui e ora' !

Ci si  sofferma ad ascoltare i pareri altrui prendendoli come veri e giusti quando in realtà sono solo loro esperienze.

E se c'è del vero che importa, vediamo di comportarci bene noi. Non solo a parole ,ma a fatti!

Anche in questo , quando si cresce si capisce che ognuno ha delle proprie opinioni basate sulle proprie esperienze quindi anche qui si sbaglia a generalizzare e a prendere per oro colato tutto ciò che viene detto.

BISOGNA SEMPRE VERIFICARE DI PERSONA.

A COSTO DI RIMANERE DELUSI. 

MA SPERIMENTARE SECONDO IL PROPRIO VISSUTO E NON PER QUELLO DI UN'ALTRA PERSONA!

Quindi , se ti va, ciò che ti consiglio ora è di 

sederti , se riesci nella posizione del loto altrimenti è sufficiente che assumi una posizione comoda, schiena dritta e occhi chiusi.

Inspira dal naso aria fresca ed espira dalla bocca l'aria calda piena di tossine permettendo al tuo corpo di espellere tutte le tossine.

Lascia che il tuo respiro prenda il suo ritmo , rilassati e ascolta il tuo corpo .

Poi quando te la senti pronuncia : 

OM

(oooooooooooooooooooooommmmmmmmmmmmmmmmm)

in questo modo e ascolta il tuo corpo.

Noterai che all'interno di te tutto vibra.

Bene,

quelle vibrazioni non sono altro che un auto massaggio dei tuoi organi interni.

Questo permette alla tua parte fisica più profonda di 

ri ossigenarsi e di funzionare meglio.

Ora comprendi perchè la OM o qualsiasi altro mantra ( frase che viene ripetuta continuamente) è tanto importante?

https://www.youtube.com/watch?v=CHpA6qotiwg

GHIANDOLA PINEALE (EPIFISI) chiamata anche TERZO OCCHIO

Quando ci si affaccia nel mondo dello yoga , ciò che si inizia a sentir parlare oltre ai 7 chakra , la meditazione,  l'OM è l'apertura del terzo occhio...

''Immaginare un fascio di luce color indaco che illumina il sesto chakra o comunemente chiamato terzo occhio'' 

inspirare ed espirare concentrando l'attenzione lì...

ahhahahha la prima volta che ho sentito  quest'espressione la mia reazione è stata un bel ed energico 'bhoooooooooo!'

Anche se ne ero affascinata non ne capivo assolutamente niente!

Lo ammetto!

 Ne avevo già sentito parlare , ma molto superficialmente...e diciamocelo pure...dal conoscere qualche sporadica informazione, alla vera conoscenza c'è un abisso, come in tutte le cose.

Libro dopo libro,

corso dopo corpo, questa frase ha iniziato ad essere un pò più famigliare fino ad arrivare ad essere un concetto davvero molto interessante ed importante per me.

Per la mia grande fame di sapere mi sono dedicata a lei appena mi era possibile.

E cosa scopro?!

Già nel XVII sec Cartesio la definì la sede dell'anima e da allora gli studi proseguirono sulla convinzione che avesse una certa influenza negli equilibri psicologici.

E' conosciuta anche come DMT sostanza in grado di portare l'individuo a fare viaggi extrasensoriali ed extratemporali.
 Questo avviene  di notte e quando si fa meditazione quando cioè la ghiandola è attiva.

La Ghiandola Pineale produce melatonina, l'ormone che regola il ritmo circadiano  influenza la soglia dormi/veglia e l'orologio biologico (crescita, sviluppo ecc). 

 Al suo interno scorre acqua la quale, 

 con il passare del tempo calcifica atrofizzando la ghiandola stessa. La sua secrezione viene regolata dalla luce.
 Quando lo stimolo luminoso raggiunge la retina , l'epifisi inibisce la secrezione di melatonina la quale viene poi prodotta in maggiori quantità durante le ore notturne. 
Man mano che l'epifisi si calcifica , la melatonina viene prodotta di meno ed ecco che possono sorgere problemi del sonno. 
Questo accade anche a causa di un'alimentazione non  propriamente corretta e soprattutto dal fluoruro presente nei dentifrici , nei chewingum,

nei medicinali ecc... 
( https://sites.google.com/site/lapazienzaefinita/la-guerra-occulta-alla-ghiandola-pineale). 

Quindi per poter rilassare il mio corpo e la mia mente è necessario avere una ghiandola pineale più pulita e aperta:
per far questo bisogna alimentarsi nel modo corretto, non utilizzare fluoro, dormire bene e meditare.
E non meno importante permettere al suono OM di scrostarla.

ESPERIENZA:

Ci si mette seduti comodi con la schiena dritta;
si chiudono gli occhi;

si visualizza il terzo occhio , al centro tra le due sopracciciglia;

si immagina un fascio di luce color indaco indaco che passa attraverso il 6 chakra ;

e cantando il suono della OM ( il suono primordiale) visualizza il terzo occhio che si scrosta e si apre poco alla volta.

Con il passare del tempo noterai dei cambiamenti...

prima di dire '' ma va naaaaaaa...non ci credo!''

PROVA

e se hai dubbi chiedi....

COSA MI VUOLE COMUNICARE L'UNIVERSO?

Per ben due giorni di seguito mi imbatto in un capriolo.

Come mai? 

L'universo cosa vuol comunicarmi? Cosa devo capire? 

Ebbene sì...sono sempre stra convinta che le risposte che andiamo cercando in ogni dove , ed in ogni cosa che ci accade, è un insegnamento o un consiglio che l'universo stesso ci trasmette attraverso il suo linguaggio, utilizzando come mezzo la natura stessa.

A volte sono messaggi poco chiari ma se si inizia ad aprire la mente e  scrostare la ghiandola pineale, oramai paralizzata , i messaggi arrivano più chiari e comprensivi perchè le intuizioni sono più immediate e riconoscibili.

Lo so, possono sembrare discorsi strani e campati per aria , ma voglio farti conoscere il mio punto di vista.

Innanzitutto cos'è la ghiandola pineale?
L'epifisi,
il così detto terzo occhio!

Si trova nel centro del cervello esattamente tra i due emisferi. 
Di questa meravigliosa ghiandola ti parlerò nel prossimo post perchè ho molto da dire a riguardo. 
Al momento basta sapere che quando si parla di terzo occhio  parliamo di intuizioni, il vedere oltre...
A queste cose c'è chi ci crede e chi no , ma come dico sempre, se non si fa del male a nessuno e certe nozioni fanno star bene perchè escluderle a priori?

In fondo tutto ciò che abbiamo imparato nella vita e che abbiamo ascoltato , 
qualcuno l'ha detto, scritto ed insegnato
...quindi come possiamo essere certi che sia esattamente la verità?... Anche quelle sono opinioni , idee e pensieri di chi ha avuto il coraggio di esprimerli  e che sono diventati verità assoluta perchè altri le hanno accettate. 
Se ci pensiamo è così non trovi?!
Perchè prendere per oro colato sempre tutto. 
E' mai possibile che non si ha il coraggio di esprimere davvero ciò che si pensa? 
Bhe in effetti si...perchè il più delle volte i propri pensieri sono il risultato di pensieri altrui, di luoghi comuni pur essendo certi del contrario. 
Ma se il proprio pensiero ,corrisponderebbe davvero alla propria essenza, la gente sarebbe felice, perchè sarebbe davvero se stessa! Quindi perchè non devo dire la mia?!
Per paura del giudizio? Ma del giudizio di chi?
Se si sta davvero bene, se si è davvero in equilibrio non ci sarebbe questa paura. Non esisterebbe proprio il giudizio.
Ma anche il discorso giudizio lo affronterò più avanti, perchè di cose da dire a riguardo ce ne sono anche qui tante.

Bene,
torniamo al capriolo...

Nel simbolismo celtico , il capriolo come la renna e il cervo erano considerati gli intermediari tra il mondo dello spirito e quello degli umani.  
Avevano il compito di accompagnare nell'altro mondo i defunti.
Il capriolo che ho visto era giovane, quindi rappresenta la vita, la forza, il rinnovamento, la crescita.
Unendo le due cose, il capriolo rappresenta la morte e la rinascita, quindi un cambiamento, la fine di qualcosa e l'inizio di un nuovo capitolo. 
Se penso alla mia vita e al momento che sto vivendo... ci sta!
Già!!! Mi trovo di fronte ad un altro bivio ed è necessario che lasci una strada per percorrerne un'altra. 
Lasciare, significa proprio staccarsi da ciò che ci appesantisce ma come per ogni cambiamento gli equilibri fragili si spezzeranno, quelli solidi si rinforzeranno e quelli di mezzo ? 
Bhe quelli sono da verificare... e questo purtroppo porta sempre un pò di sofferenza, solo perchè essendo un essere umano ho ancora un forte senso di attaccamento soprattutto nei confronti delle persone.
Il fatto che il mio amico capriolo ,  fluttuava in modo leggero e armonico dandomi la sensazione di pace e tranquillità, ho capito che il cambiamento che andrò a fare sarà in piena armonia e molto piacevole.
Un'altra cosa davvero importante che mi ha fatto notare la mia amica e collaboratrice Micaela Balice 
(vedi http://www.strie.it/chisiamo_micaela.html), 
è che il capriolo non ha avuto paura di me , si è fermato un momento a pochi metri da me, e questo significa che anch'io ero in  equilibrio in quel momento. Facevamo parte del tutto entrambi.

Bellissimoooooooooo!!!!!!

Ad analizzare bene quel momento c'erano tanti equilibri 

in primis i quattro elementi :

la terra su cui eravamo, 

l'acqua della stura, 

l'aria fresca che ci rinfrescava e 

il fuoco del sole...

e poi non sono da sottovalutare i colori  :

il verde , caratteristico del 4  chakra 
(del cuore, apertura,amore, affetti)

il marrone della terra , caratteristico del 1 chakra 
(stabilità, sopravvivenza)

l'azzurro del cielo caratteristico del 5 chakra
( la comunicazione)

giallo del sole caratteristico del 3 chakra
( plesso solare , l'agire)

Ecco sono stati proprio questi particolari a darmi la risposta ad una domanda che mi ponevo da un pò.
Attraverso l'apertura, potrò avere stabilità nel comunicare , questo mi farà agire nel modo migliore.

Questa è una prima superficiale lettura !

Non dimentichiamo che sono sempre stata molto mentale e arrivare a fare considerazioni tali significa aver fatto un grande cambiamento. 
Chi mi conosce bene questo lo sa.
Ho questo difetto o pregio, a seconda di come lo si vuole interpretare: osservo sempre minuziosamente ciò che mi capita con moltissima attenzione e poi inizio l'analisi, non più di testa 
(pensando sempre e solo in negativo mettendo sempre in dubbio tutti e tutto) ma in apertura di cuore. 
Ahhahaha lo so non è semplice da comprendere forse..
Io stessa ho impiegato anni per capire qualcosa.
'In apertura di cuore? ' ma che significa...
non si può spiegare , lo si può solo vivere.
L'unico consiglio che posso dare a chi mi chiede come fare è semplice: abbattere i propri demoni e ascoltarsi nel profondo.
Così facendo si dà una mano a disincrostare la pineale. 
Ma anche qui non ci sono parole per spiegare .
A furia di tentare lo si prova.
Tutto qui.
Semplicemente....

PERCHE' TUTTO E' SEMPLICE!

Siamo solo noi gli artefici di tutto...sia nelle cose meravigliose che in quelle meno belle...

BUONGIORNOOOOOOOOO !!!!!!!

Stamattina mi sono svegliata presto, stranamente anche bella riposata  e pimpante. Indosso la mia tuta ,scarpe da ginnastica e via di corsa a fare un pò di allenamento....ahahhhahah...L'idea era quella, poi però, senza pensarci ho preso le chiavi, il telefonino ed ho iniziato a camminare con passo svelto, godendomi l'aria frizzante del mattino.

Risento il rumore 'strano' di ieri...rivolgo lo sguardo all'orizzonte dirigendo l'attenzione là ,da dove proveniva quel dolce rumore, ed eccolo lì...il  capriolo !

Oggi sono stata più scaltra...telefonino a portata di mano ... ed eccolo il mio amico in tutto il suo splendore...

che bell'inizio di giornata!!!!!

CAMMINA CAMMINA ... E IN CHI MI IMBATTO?! ... UN CAPRIOLO...

Che giornata particolare!!!!

Premetto subito che 

oggi sono andata in posta nella pausa pranzo a pagare , tanto per cambiare e che succede??? 

Non c'era nessuno...non ho fatto codaaaaaaaaa!!!!!!!!!!! 

Ma te ne rendi conto? E quando mai?

...ahahahhaha ... 

Quest'evento dovevo assolutamente postarlo

...ahahhahahhahha....

Ma torniamo a noi..

rientrando avevo voglia di starmene un pò per conto mio, in questo periodo ne sento sempre di più la necessità e così stendo il mio tappetino di yoga nel centro della stanza , accendo un incenso e qualche candela, musica in sottofondo e mi metto nella posizione del loto.

Ascolto il respiro che poco alla volta diventa sempre più regolare e il mio corpo inizia a rilassarsi sempre di più così come la mia mente chiacchiericcia.

Faccio qualche esercizio che mi aiuta a scaricare un pò di tensione e poco alla volta sento il  corpo molto più allungato e rilassato , i pensieri non sono più ancorati alla mente ma scivolano via come le foglie che fluttuano nell'aria prima di posarsi a terra.

Stavo veramente bene!

Mi sembrava di stare su un altro pianeta...

Rimango a meditare un pochino e poi ecco il campanello suonare...era il corriere di turno il quale, con il suo gesto, è come se  avesse suonato la campanella di fine esperienza.

Come sempre , fedelissima al lavoro mi precipito alla porta per ricevere un pacco che aspettavo per fine settimana.

Ohhhhhh 

ultimamente mi arriva sempre tutto in ritardo, quindi anche il corriere che arriva prima del tempo, è un'altro evento da comunicare al pianeta !!!!!

ahahhahahahaha

Ma non è finita qui...

c'era un bellissimo sole ed era un peccato non nutrirsi di tutta quell'energia ristoratrice...così sotto il sole delle 14.30 esco a passeggiare e mi immergo nella natura.

Nonostante il sole molto caldo c'era una lieve brezza che rendeva quei momenti davvero piacevoli e preziosi.

Ho sentito tutta l'energia del sole entrare nel mio corpo e avevo la sensazione che ogni mia cellula si stesse nutrendo e riparando, come se il calore del sole fluisse come un balsamo guaritore...non so se rendo l'idea ma è stata una sensazione davvero meravigliosa!!!!

Mi sentivo far parte del tutto!!!!

 Completa, come se avessi tutto ciò che mi serviva!

Ad un certo punto sento un rumore strano, mai sentito prima di allora o meglio magari mai notato, era piacevolissimo sembrava che anche lui apparteneva a quel momento di pace.

Quel momento non sarebbe stato tale se non ci fosse stato anche quel rumore.

Alzo gli occhi  e vedo che da un campo salta fuori un capriolo, a pochissimi metri da me!!!! Era bellissimo in tutta la sua maestosità! Mi è passato davanti attraversando la stradina che stavo percorrendo e fermandosi poi al centro del campo di fronte.

Si ferma, si gira e per un attimo ci troviamo l'uno di fronte all'altra. Avevo una gran voglia di fotografarlo ma non ci sono riuscita ero come ipnotizzata dalla sua bellezza e dalla sua grazia ...

La foto che vedi sopra è del campo senza capriolo però...

uff che peccato!!!!

Non ho proprio fatto in tempo a prendere il telefonino dalla tasca...

vabbè spero di essere più scaltra la prossima volta!

Sapevo che era zona di cinghiali, ed ogni volta che mi avvio per queste mie passeggiate nella natura ho sempre il timore di incontrarne uno, ma mai avrei pensato ad un capriolo.

Di bisce oramai ne ho viste talmente tante che non ne ho quasi più paura. Non salto neanche più come facevo una volta...questo è un'altro grande miracolo. 

Chi mi conosce da sempre sa che al solo nominarle entro nel panico, ora non più.  Anzi, è meglio dire che  è un pò che , se anche  mi imbatto in quegli esserini che strisciano , non mi succede più di schizzare come una molla!

...E poi dicono che non si può cambiare....ma va naaaaaaaaaa!!!...

CRONACA DI UN WEEK END MERAVIGLIOSO: un'altro piccolo passo verso l'obbiettivo....

A dirlo sembrerebbe una passeggiata , ma quando ci si mette in azione gli intoppi non mancano mai...!!! Ma forse è proprio questo che rende le avventure tanto affascinanti quanto impegnative...

Stavolta però le parole d'ordine sono  state:  

ottimismo, impegno,  trasparenza e chiarezza. 

E i risultati sono stati eccezionali.

Nessuna riunione per organizzare al meglio il tutto  e questo è stato il vero grande errore...a volte si danno scontate delle cose pensando che tutti possano pensarla come te sui famosi dettagli, invece non è così.. Ma poco importa!  Nell'ultima settimana, cruciale per i preparativi, è bastato mettere tutto in chiaro e con la collaborazione di tutti voilà : la macchina dell'organizzazione si mette in moto per dare vita ad una giornata meravigliosa...

La spesa del venerdì nella pausa pranzo ha dato il via ad un week end di 'fuoco'. Nel vero senso della parola:  per il gran caldo , l'umidità e la corsa contro il tempo.. solo tre ore e mezza x fare 50 km per andare a prendere tutti gli ingredienti migliori, tornare indietro e andare a mettere tutto in frigo e poi rientrare in negozio e puntualizzare il lavoro... 50 amici a pranzo non sono pochi da gestire per di più tre di loro vegetariani di cui una  celiaca...e il posto? Una proloco, non molto grande ma organizzatissima e pulitissima in una location suggestiva e caratteristica di queste splendide colline monferrine a pochissimi chilometri da Mombello Monferrato.

In un attimo ecco spuntare il sole nel primo sabato di giugno, un sole caldo , luminoso che trasmetteva davvero tanta energia ... ed ecco che poco prima di pranzo mi chiamano altri due amici per dirmi se si potevano aggiungere altri: certo che si..con un pò di organizzazione dove mangiano in 50 mangiano anche in 60...ebbene si 60 carissimi amici a pranzo...Bellissimooooooooooooo!!!!!!

Alla mezza chiudo e vado ad iniziare concretamente il lavoro..niente più parole e idee si passa all'azione... con l'aiuto di alcuni amici ci tuffiamo in proloco : chi sistema i tavoli, chi pulisce e chi si lancia in cucina per preparare il tutto... Così insieme al mio 'secondo', la mia carissima amica Stella tra farine, uova , riso , ricotta e quant'altro iniziamo a preparare degli stuzzicchini da offrire ai nostri amici al loro arrivo il giorno dopo. Abbiamo poi preparato tutto l'occorrente per cucinare la mia versione di paella. Abbiamo lavorato moltissimo con gioia e allegria fino a sera, volevamo che tutto fosse perfetto..o quasi!!!! ...ahahhahahah.... per lo meno l'intenzione c'era..

Il programma di domenica era: 

- raduno alle 9.30 per la camminata sul Monte Favato, la collina più alta del Monferrato, amiamo tutti camminare nella natura e queste passeggiate sono una scusa per rivederci tutti o quasi..

al ritorno in proloco:

-piccolo aperitivo :con formaggi di una fattoria della zona con miele, torte salate, frittatine , salame, tortillas. 

-Come primo piatto Paella, la mia versione e una versione vegetariana con il seitan al posto di carne e pesce. 

-Dolce : crostata senza glutine ; con farina di mais e riso del Mulino Marello di Camino (vedi www.mulinomarello.it ) e la mia marmellata di ciliege fatta poche settimane prima.

Il tutto accompagnato dai nostri gustosissimi vini locali. Gli ingredienti biologici e comunque lavorati il meno possibile.

immagine versione vegetariana con seitan e verdure

La giornata per noi organizzatori è iniziata molto presto..la pioggia con qualche tuono ci ha buttati giù dal letto ed anche se inizialmente eravamo un pò preoccupati ,eravamo certi che il tempo non avrebbe rovinato i nostri programmi..e così è stato!

Intorno alle 8.30 ecco sbucare il sole che minuto dopo minuto ha iniziato a scaldare la giornata e a rendere tutto luminoso, pieno di energia e allegria...

E' stato bello vedere la gratitudine negli occhi di tutti quando  sono venuti a ringraziarci abbracciandoci...

...Bhe che dire d'altro ?!...

Bellissima giornata, tutti felici e contenti ... e noi organizzatori ? Bhe abbiamo tanti progetti da realizzare tutti insieme ed organizzare queste cose ci serve per imparare e fare esperienza! La stanchezza non l'abbiamo quasi sentita perchè la soddisfazione era davvero tanta...

sicuramente è un'esperienza da ripetere!!!!